После 30 лет, говорит статистика, храпит каждый пятый, а после 65 лет – каждый второй. Храп - это большая проблема для близких храпуна, а также и сигнал о проблемах со здоровьем.
Причин храпа много: расслабление мускулатуры мягкого неба, сужение дыхательных путей, искривление носовой перегородки, лишний вес, проблемы со щитовидной железой, прием алкоголя и снотворных препаратов и т. д.