Скоро весна. Лечим волосы и снимаем головные уборы!

 
Ранее мы выяснили, какое значение для волос имеет внутреннее состояние организма (смотрите здесь). Но не меньшее значение имеет и правильный уход за волосами. Особенно это актуально сейчас, когда наступает весна, и скоро будем снимать головные уборы.

Необходимо заранее подготовить волосы к этому. Несколько практических советов по уходу за волосами.

Красота лица. Важно к лицу подобрать прическу.

Лицо овальное - близко к идеальному.
А если это далеко не так? Неужели все оставить как есть? Нет можно кое- что подправить! Важно к лицу подобрать прическу.
Итак, лицо:

-овальное
Не надо носить волосы: до плеч , короткие стрижки. Не длинные волосы, должны закрывать уши.

-зауженное к низу.
Не желательно делать короткие стрижки. Волосы желательны средней длины и закрывать уши. Подойдут крупные локоны, закрученные внутрь.

Бой целлюлиту!

 
Целлюлит портит настроение многим женщинам. Особенно летом!
Бороться с ним тяжело, но можно, даже в домашних условиях. Для этого нужно желание, упорство и труд.

Первое средство – это массаж. Он улучшает кровообращение в проблемных местах, тем самым способствует размягчению затвердевших участков и рассасыванию жировых бугорков. 

Для ежедневного массажа сначала используем щетку с мягкой щетиной. Потом для глубокого массажа – деревянный массажер с выпуклостями. Раз в неделю можно производить массаж с морской солью. Массажировать проблемные места круговыми движениями по часовой стрелке. Продолжительность процедуры от 20 до 45 минут.

Скрываем возраст, ухаживая за руками!

Возраст женщины выдают состояние шеи и рук, но рук в большей стестепени.

 Смотришь – молодая, стройная женщина, с прекрасной кожей лица. Взгляд на руки – сухая, сморщенная кожа, вздутые вены, шишковатые суставы – о Боже! Ей же далеко  за 50! 

Вы возразите: если женщина ухаживает за лицом, то и за руками тоже. Так должно быть. В помощь, привожу несколько упражнений для укрепления пальцев рук.