Питание по гороскопу. Водолей. 20 января – 18 февраля.

                         

  Водолеи могут контролировать свои пищевые пристрастия легко. Если им что – то не рекомендуется принимать в пищу – они легко откажутся это есть. Но у них есть проблема – они сладкоежки. Поэтому, чтобы не переедать сахар, можно заменить его медом в разных количествах.

Водолеям желательно больше принимать клетчатки, молочных продуктов, особенно кефир. Перед каждым приемом пищи, полезно съесть небольшое количество овощного салата.

Приближается пост. Как соблюдать и не навредить здоровью?!

             

Православные посты приносят неоспоримую пользу. Они грамотно готовят человека к смене времен года: На летние продукты человек переходит после Великого поста, в августе Успенский пост готовит  к переходу к осени, к зиме - Рождественский. Временный отказ от животных жиров помогает выведению из организма токсинов, лишнего холестерина, канцерогенов. 

Переход же на постную растительную пищу, которая содержит много  полезных для сосудов, сердца, опорнодвигательного аппарата, антиоксидантов, благотворно действует на организм человека. 

Мокрица убрала уплотнение в груди!

О сорняке - мокрица (звездчатка средняя) я читала  , что она помогает при многих болезнях.

При артрите (хорошо помогают натирания соком мокрицы с водкой в равных частях).

 Как желчегонное при заболеваниях печени и желчевыводящих путей.

 Витаминное средство при заболевании десен. 

При заживлении ран, как противовоспалительное средство.

Благотворно влияет на сердечно – сосудистую систему.

Улучшает зрение (промывать отваром: 2ст. ложки травы на стакан кипятка) и т. д.

Магнитные бури – будьте осторожны!

В дни магнитных бурь необходимо к своему здоровью относиться очень внимательно. 

Здоровые люди быстрее адаптируются к ним и могут не ощущать их влияния.

 У людей же с заболеваниями сердечно – сосудистой системы и  эмоционально неуравновешенных может кружиться голова и быть нервные срывы. А происходит это от того, что под воздействием колебаний магнитного поля, сгущается кровь, что ведет к образованию сгустков, снижению газообмена и - гипоксии (недополучение тканями кислорода). 
Если вы сомневаетесь, что метеозависимы, ответьте на вопросы теста.

        Пройти тест  

Что же делать, если вы относитесь ко второй и третьей группе метеочувствительных людей?

Избавте дом от сырости!

                                                  

Сырость, а следствие ее плесень и грибок- это большая пакость! В новых домах и квартирах, такое тоже может быть. Воевать с сыростью тяжело, но можно, причем подручными средствами.

Способ 1.
- устраните причину сырости (неисправность водосточной трубы, труб водопровода, неаккуратное обращение с водой и т.д.)

-Помещение очень хорошо проветрить.

-Перед оклеиванием стены обоями нанесите на стену состав ( 100 грамм хозяйственного мыла залить 1 литром воды довести до кипения, остудить)- дать просохнуть. Наносить до тех пор, пока пена не будет впитываться. Дать стене просохнуть.

-Нанести на стену другой состав в один слой: 20 гр. квасцов размочить в 1 литре воды.