Водолеи могут контролировать свои пищевые пристрастия легко. Если им что – то не рекомендуется принимать в пищу – они легко откажутся это есть. Но у них есть проблема – они сладкоежки. Поэтому, чтобы не переедать сахар, можно заменить его медом в разных количествах.Водолеям желательно больше принимать клетчатки, молочных продуктов, особенно кефир. Перед каждым приемом пищи, полезно съесть небольшое количество овощного салата.
Обязательно принимать белок: морепродукты, не жирные сорта мяса.
Из круп предпочтение отдавать - гречке.
Не забывать о супах, особенно овощных. Предпочтение отдавать – кабачкам, капусте, фасоли, баклажанам, свекле. Возможно вам будет полезна книга «Эксклюзивная коллекция салатов красоты и здоровья».
Очень полезны фрукты: яблоки, слива, айва, гранат, дыня.
Друзья! Гороскоп, в общем, определяет, чему отдать предпочтение в еде людям, которые родились под знаком зодиака «Водолей». Это для идеальных условий проживания. А мы знаем, идеальных условий проживания нет. Поэтому берите на вооружение рекомендации гороскопа, но обязательно прислушивайтесь к своему организму. И все будет хорошо! Будьте здоровы!
Талисманным камнем Водолея является яшма.
Комментариев нет:
Отправить комментарий
Благодарю Вас за комментарий к этому сообщению.