Диета под влиянием планет.

 

Если Вы решили подкорректировать фигуру и посидеть на диете, то примите совет астролога. Астрологи рекомендуют при составлении диеты учитывать не только калории и полезность продуктов, но и под влиянием какой планеты находится определенный день недели.

Понедельник. Его спутница – Луна.
В этот день откажитесь от: маринадов, мучной пищи, алкоголя, копченостей, томатов, чеснока и лука. Этот день можете продержаться на молочной овсяной каше, йогурте, фруктах и некислых ягодах.



Вторник находится под влиянием воинствующего Марса.
Откажитесь от сладкой и мучной пищи. Рекомендуется белковая пища: рыба, мясо, яйца, сыр, творог.

Среда. В этот день командует Меркурий, поэтому необходимо поберечь желудок. Не есть мясную и молочную пищу, а отдавать предпочтение овощам: моркови, свекле, цветной капусте и зелени.

Четвергом руководит Юпитер. Этот день благоприятен для чистки печени и почек, поэтому исключите сладости и картофель, а включите мочегонные продукты. Это арбуз, томаты, лимонный сок, оливковое масло. В четверг можно начинать лечебное голодание.

Пятница находится во власти Венеры. Не рекомендуется в этот день употреблять мясо, рыбу, грибы, яйца. Ну, наконец, вы можете насладиться сладостями, мучными изделиями, а также фруктами, ягодами, орехами, медом и овощами. Но и про каши не забывайте.

Суббота проходит под влиянием Сатурна. Исключаем острую, копченую и жирную пищу, а также алкоголь. Много пользы для здоровья будет, если вы включите в меню этого дня орехи, капусту, шпинат, огурцы, клубнику, сливу, сыр, творог и грибы. В качестве приправы можно использовать горькие травы.

Воскресенье отдыхает под влиянием Солнца. В этот день можете, есть все в разумных пределах. Солнце поможет усвоить пищу без последствий.

Как видите, друзья, астрологи при помощи планет составили для вас диету на каждый день недели. Это значит, что в определенный день недели именно рекомендованная пища будет усваиваться хорошо. Буду рада, если эти рекомендации вам помогут! Будьте здоровы!