Здоровье кожи. Кожа не любит сладости!

Известно, что чрезмерный прием углеводов (сладостей) ведет к ожирению, а что хуже к сахарному диабету.

Но многие может и не знают о другой стороне  вреда неконтролируемого приема простых углеводов. Он ведет к старению кожи. Потому, что каллоген, который отвечает за молодость кожи, взаимодействует  с сахаром, в результате происходит нарушение его структуры и даже разрушение.

Итог: теряется эластичность кожи, замедляется восстановление ее структур, что приводит к появлению ранних морщин.



Большой прием сладостей приводит к обезвоживанию организма, так как эти продукты тянут воду на «себя», а коже и другим органам не хватает воды. И происходит обезвоживание кожи и других органов.

Прием большого количества сладкого ведет к брожению в кишечнике, что затем перерастает в дебактериоз. И это сразу отражается на коже, в виде сыпи и угрей.

Также замечено, что сладкоежки сладостями замещают такие важные продукты, как фрукты, овощи, от которых как раз и зависит молодость нашей кожи.

Так что решение за вами: иметь красивую, молодую кожу или бесконтрольно поглощать сладости -  здоровье кожи в Ваших руках.